第53章 怀孕第六个月
更新时间:2017-09-29 10:12 发布者:admin

  妊娠第六个月是指第二十一怀孕周开始的四周内。此期,胎儿已长出头发、眉毛、睫毛,骨胳已经长得很结实。皮肤表面开始附着胎脂。怀孕妇的肚子接近典型怀孕妇的体形。

  怀孕妇须知:

  1.穿上腹部宽松的怀孕妇服装。衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品,不宜用化纤类织品。

  2.注意口腔卫生。

第53章 怀怀孕第六个月

  3.注意防止便秘,多吃含粗纤维的食物,如绿叶蔬菜、水果等。多饮水,每天至少喝六杯开水。有浮肿的怀孕妇晚上少喝水,白天要喝够量。妊娠期易患尿路感染,多喝水是保证尿流畅通的有效方法。

  4.保证充足的睡眠。采用侧卧位睡眠,尤以左侧位为好。

  5.适当活动。

  6.清洁乳头。

  7.烫衣服时最好选择烫衣台与怀孕妇同高者,站着烫。

  8.晾晒衣服时,宜将竹竿降到怀孕妇腰部之高度,切勿踮脚或弯腰动作。

  9.避免烫发及染发。

  特别叮嘱:

  妊娠六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。可以开始音乐胎教、语言胎教。保持愉快的心情是最好的胎教。

  贴心提醒:

  有的怀孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象。站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧,浮肿就会加重。一般浮肿不伴随血压高、尿蛋白,属于怀怀孕后的正常现象。如果浮肿逐渐加重,要到医院检查。

文章《第53章 怀孕第六个月》原创来自:广东怀孕网

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